wigs for women wig types hair extensions for short hair human hair wigs wigs for black women forever young wigs wig store human hair falls sherri shepherd wigs lace front wigs best wigs wigs for black women raquel welch wigs lace front wigs human hair wigs wigs for black women wigs for women cheap wigs lace front wigs human hair wigs hairpieces for women
МБУК "ЦБС" Минераловодского городского округа Ставропольского края - «Верь в себя»
Vinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.xVinaora Nivo Slider 3.x
Приглашаем в литературную лабораторию «12 этажей»
Актуальная информация о программе «Пушкинская карта»
Всероссийская акция «Книги – Донбассу»
«Консультант Плюс»
Бесплатный доступ к справочно-правовой системе открыт в Мультимедийном центре Центральной городской библиотеки
Национальная Электронная Библиотека
В Центральной городской библиотеке открыт свободный бесплатный доступ к ресурсам НЭБ
Молодёжная площадка «КРиО»
Читаем, развлекаемся и общаемся каждый день!
Мероприятия по профориентации
Отдел «Краеведение» приглашает к сотрудничеству учащихся школ города

«Верь в себя»

6 декабря в рамках литературного фестиваля «12 этажей» в Центральной городской библиотеке был проведен мини-тренинг для молодежи «Верь в себя».

 

Психолог Вероника Спивак решила поделиться своими знаниями и опытом в области формирования уверенности в себе, и предложила участникам ряд интересных упражнений, которые помогли развить их личностный потенциал. Они узнали, как влияет самооценка на наше поведение и успехи в жизни.trening 1

 

Были рассмотрены характеристики уверенного, агрессивного и неуверенного поведения, чтобы каждый мог лучше понять свои привычные реакции и найти способы изменить их в пользу уверенности. Участники также провели анализ своих чувств и эмоций и выявили внутренние ограничения, которые могут мешать им раскрыть свой потенциал.